怎样预防腋臭才会果呢？导致腋臭的原因有很多，比方说生活上一些不注意都会导致腋臭的发生，不注意个人卫生也会引发腋臭的发生，但是很多人患上了腋臭也不知道怎样来治疗。更不知道怎样预防的发生，下面就是详细的介绍。

    一、少吃油类食物

    喜爱吃火锅的患者应注意了，’ 少吃牛肉、羊肉等热量高的食物，避免加重身体的内热，增加排汗。油腻、炒的瓜子、花生也应少吃，减少汗液中油脂的排泄，从而减少难闻的气味。

    二、戒烟戒酒

    青年男性朋友应注意戒烟戒酒，过量的烟、酒导致身体排出汗液，也会刺激神经兴奋，导致大汗腺异常排汗，腋臭如何来预防？患者要注意这些可能的诱发因素，减少难闻的气味。

    三、注意个人卫生

    夏季出汗多要特别注意个人卫生，常洗澡，有条件的患者可采取泡澡的方式，这样会的腋下的细菌。身体在剧烈运动之后更要勤洗漱，维持腋下正常的代谢。

    四、勤换内衣

    要勤换贴身的衣物，也是减轻腋臭难闻气味的一种方法，内衣物的干净有利于患者们腋下的卫生，患者的内衣容易染黄，可以选择一些内衣专用洗涤剂。

    上面详细介绍了怎么样预防腋臭的发生，腋臭的出现不仅让自己感到不适，对身边的人也会有影响，所以患者的形象可能会因此受损。大家要在生活中做好这些方面的预防工作，不要让腋臭有可乘之机。